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【48812】数字化健康办理给人类带来的坏处和烦恼开端显现来源:职业教育 发布时间:2024-04-29 12:29:09
产品说明
跟着可穿戴数字健康技能的老练开展,包含各种智能腕带、智能手表或服饰配件渐渐的变成了人们坚持健康日子的一部分,乃至是“标配”。可是,随之而来的是数字化健康办理的坏处: 例如,许多人为满意智能手机或手表设置的每天步数方针,会调整他们的日常活动、乃至作息时间。 虽然已知每天一万步的方针仅仅是一次营销活动,毫无科学依据,何况每个人的情况和体能彻底不同。 因而,健康专家提示,可穿戴数字健康失踪器确实有助于进步人们的训练运动量,但过度重视这些数字方针,很可能带来不健康执念和负面影响。 每个人的身体健康规范不是一刀切的;每个人保持健康的需求也是根据个人现状。 最新研讨之后发现,依靠于这些数字健康可穿戴设备的提示,有几率会使人们对真实的健康需求失掉敏感性,由此发生不必要的精力焦虑。 此外,数字健康办理还可能与饮食失调等问题相关联。因而,这些数字健康可穿戴设备供给了可示踪的健康数据,但每个人都应当慎重运用,防止过度依靠,呈现逼迫焦虑状况。 |